Elixir de Vida

Hoy tengo Super Elixires para compartir, fácil de hacer, se puedes utilizar la piel de fruta o verduras.
Son ideas fácil para poder hacerlo en casa y poder refrescarnos con vida.

Elixir de caña de azúcar

ingredientes bases:

⁃ 1 Trozo de caña de azúcar ( 20 ctms)
⁃ 1 Litro de Agua ( montaña, manantial, etc)
⁃ 1 Botella de cristal
⁃ 1 limón

Quitamos la corteza de la caña la partimos en 4 y la ponemos dentro de la botella de cristal
después añadimos el agua y dejamos pasar 2 a 3 días a temperatura ambiente ( se puede dejar más días)

¡OjO ¡el limón lo añades cuando vayas a beberlo.

Diferente ideas para tus Elixires

Puedes añadir diferente frutas o Superalimentos

Para fermentar puede añadir lo siguiente:

Frutas

⁃ Piel de Naranja
⁃ Piel de Limon
⁃ Piel de Manzana
⁃ Jengibre
⁃ Fresas
⁃ Pepinos
⁃ Mango
⁃ Higos secos
⁃ Dátiles
⁃ Etc……

Flores

⁃ Saúco
⁃ Rosas
⁃ Calendula
⁃ Hibiscus( rosa de Jamaica)
⁃ Flor de Borraja
⁃ Romero
⁃ Tomillo
⁃ Etc….

Hojas

⁃ Menta
⁃ Hierba Luisa
⁃ Lemon Grass
⁃ Romero Albahaca
⁃ Oregano
⁃ Tomillo

Hay más ideas pero están en tu cabeza jejejeje¡¡
Espero que os guste

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